25日 3月 2026
3月5日(木)13時30分~15時「いきいきサロン大清水」に参加させていただきました。地域の方々17名が参加された中、この度は、天童市が発行した「もしもの時に備えて、書いて伝えるあんしんノート」を皆さんへ配布して、万が一の時に周囲の方へ伝える必要な情報の記入の仕方などを説明させていただきました。自分のこと、財産のこと、身体のこと、医療・介護のこと、葬儀やお墓のこと、連絡先のことの記入について、子供からもしものとき誰に連絡するか書いておいてほしいと言われていた方もおられ、有効活用いただけるようでした。知人や親族にも記載してほしいので余分に下さいとの話も受けています。その後は作業療法士から「ストレッチ」で全身をほぐして「筋力トレーニング」など運動を行いましたが、中には冬の運動不足から「ハァー」と息が上がる様子の方も見られるなど、終始にぎやかな時間となりました。